как адаптироваться к смене часовых поясов 0

Раскрываем научные секреты, как адаптироваться к смене часовых поясов

Бесспорно, путешествия — чрезвычайно интересное занятие. Но не всегда так уж легко адаптироваться к смене часовых поясов, которая зачастую оставляет нас истощёнными и дезориентированными.

окончание дружбы 0

Почему окончание дружбы может оказаться хуже расставания с партнёром

«Нас с детства учат, как заводить друзей», — говорит Мириам Кирмайер — клинический терапевт, специализирующийся на дружбе взрослых людей. (Да-да, существуют и такие врачи. Значит, существует и проблема).

потеря волос 1

Самсоновские локоны: какие простые продукты помогают остановить выпадение волос

Найдётся ли хоть один человек, который скажет, что ему всё равно, будет ли он лысеть или нет? Выпадение волос волнует как мужчин, так и женщин. Я бы даже сказала, что женщин — в большей степени.

мужчина испытывает стресс 0

Лайфхаки от стресса

Повседневные трудности влияют на нас больше, потому что зачастую повторяются каждый день, а иногда и по несколько раз в день и за счёт этого накапливаются в нашей жизни.